Gesund & Leicht
Entdecken Sie köstliche gesund & leicht-Rezepte.
46 recipes
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Protein Bällchen mit Haselnussmus sind der perfekte Snack für Sportler und alle, die sich gesund ernähren möchten. Sie sind einfach zuzubereiten und voller nahrhafter Zutaten.
Protein Bällchen mit Dinkel sind eine gesunde und schmackhafte Snack-Option, die sich perfekt für unterwegs eignet.
Genießen Sie eine köstliche und nahrhafte vegane Erbsensuppe, die schnell zubereitet ist und voller Geschmack steckt.
Zucchini-Tomaten-Reis ist ein köstliches und gesundes Gericht, das sich perfekt als Beilage oder Hauptgericht eignet. Die Kombination aus frischem Gemüse und aromatischen Gewürzen macht es zu einer leckeren Wahl.
Cranberry-Hafer-Cookies – vegan & ohne Zucker
Genießen Sie mit diesem Rezept für Garnelen-Avocado-Bowls eine erfrischende und köstliche Kombination aus Aromen und Texturen. Saftige Garnelen werden mit einer pikanten Limetten-Chili-Sauce serviert, während cremige Avocado und frische Mango-Salsa das Gericht perfekt abrunden. Diese Bowls sind nicht nur nahrhaft, sondern auch ideal für festliche Anlässe und erinnern an sonnige Tage am Strand. Perfekt für ein leichtes Weihnachtsessen oder als gesundes Mittagessen!
Entdecken Sie die köstliche Kombination aus cremigem Mascarpone und frischen Aromen in diesem himmlischen Rezept für Mascarpone-Toast. Die frische Zitrone verleiht den sautierten Pilzen und Bohnen eine spritzige Note, während die Kräuter für das gewisse Etwas sorgen. Ideal als leichtes Mittagessen oder herzhaftes Frühstück, bringt dieses Gericht italienische Eleganz auf Ihren Tisch und begeistert alle, die aromatische und gesunde Speisen lieben.
Entdecken Sie das einfache Rezept für knusprige Honig-Knoblauch-Lachs-Häppchen, die in nur 20 Minuten zubereitet sind. Diese köstlichen Häppchen sind perfekt für ein schnelles Abendessen oder das nächste Familienessen. Der süße Honig kombiniert sich wunderbar mit der aromatischen Note des Knoblauchs, während die Airfryer-Technologie dafür sorgt, dass der Lachs außen schön knusprig und innen saftig bleibt. Ideal für gesunde Mahlzeiten ohne viel Aufwand!
Entdecken Sie die köstliche Kombination aus cremiger Avocado und zartem Lachs in diesen herzhaften Avocado-Lachs-Cupcakes! Diese kleinen Häppchen sind nicht nur ein echter Hingucker, sondern auch perfekt für Partys, Brunch oder als gesunder Snack. Der frische Geschmack der Avocado ergänzt den reichhaltigen Lachs, während ein Hauch von Zitrone für die nötige Frische sorgt. Diese Törtchen sind schnell zubereitet und lassen sich beliebig variieren – ideal für kreative Küchenexperimente!