Frühstücksideen süß schnell

Name: Frühstücksideen süß schnell
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2 Portionen
Ingredients: 200g griechischer Joghurt; 100g gemischte Beeren (Himbeeren, Heidelbeeren, Erdbeeren); 1 EL Honig; 1 EL Haferflocken; 1 Banane; 200ml Milch oder Pflanzenmilch; 1 EL Kakaopulver; 1 TL Erdnussbutter; 3 EL Chiasamen; 200ml Mandelmilch; 1 TL Vanilleextrakt; 1 EL Honig oder Agavensirup

Hervorgehoben unter: Schnell & Einfach

Ich liebe es, am Morgen schnell etwas Süßes zu genießen, und diese Frühstücksideen sind genau das Richtige für mich. Ob frisches Obst, Joghurt oder ein schneller Smoothie – es gibt so viele Möglichkeiten, den Tag lecker zu beginnen. Ich finde, dass die Kombination aus schnellen und gesunden Zutaten mir hilft, den ganzen Tag über energiegeladen zu bleiben. Diese Rezepte sind einfach, schnell zubereitet und sorgen dafür, dass ich mit einem Lächeln in den Tag starte.

Erstellt von

Ute Berninger

Zuletzt aktualisiert am 2026-01-13T10:40:18.023Z

Ich erinnere mich an die Zeiten, als ich morgens keine Zeit für ein ausgedehntes Frühstück hatte. Aus dieser Erkenntnis heraus habe ich diesen schnellen Frühstücksplan entwickelt. Egal, ob ich Joghurt mit frischen Beeren oder einen schnellen Pudding zubereite, alles ist in weniger als 10 Minuten fertig. Diese Ideen sind so unkompliziert und bereiten mir immer Freude.

Ein besonderer Tipp ist, die Zutaten bereits am Vorabend vorzubereiten. Wenn ich zum Beispiel Obst schneide oder die Joghurtbehälter fülle, spare ich am Morgen wertvolle Zeit. Es geht wirklich nichts über eine schnelle, aber dennoch schmackhafte Frühstücksoption, um den Tag gut zu beginnen!

        Warum du dieses Rezept lieben wirst
        Schnelle Zubereitung für hektische Morgen
Vielseitige Variationsmöglichkeiten mit frischen Zutaten
Gesunde und nahrhafte Optionen für einen energiereichen Start

      

Zutaten

Zutaten für ein schnelles süßes Frühstück

Obst-Joghurt-Becher

200g griechischer Joghurt
100g gemischte Beeren (Himbeeren, Heidelbeeren, Erdbeeren)
1 EL Honig
1 EL Haferflocken

Bananen-Schokoladen-Smoothie

1 Banane
200ml Milch oder Pflanzenmilch
1 EL Kakaopulver
1 TL Erdnussbutter

Schneller Chia-Pudding

3 EL Chiasamen
200ml Mandelmilch
1 TL Vanilleextrakt
1 EL Honig oder Agavensirup

Weitere süße Ideen

Zubereitung

Obst-Joghurt-Becher

Den griechischen Joghurt in eine Schüssel geben, die Beeren darauf verteilen, mit Honig beträufeln und Haferflocken darüber streuen.

Bananen-Schokoladen-Smoothie

Banane, Milch, Kakaopulver und Erdnussbutter in einen Mixer geben und pürieren, bis eine cremige Konsistenz erreicht ist. In ein Glas gießen und genießen.

Schneller Chia-Pudding

Chiasamen, Mandelmilch, Vanilleextrakt und Honig in einer Schüssel vermischen und 5 Minuten ruhen lassen. Gut umrühren und erneut ruhen lassen, bis die Mischung dick wird.

Genießen!

Profi-Tipps

Eine gute Idee ist es, die Zutaten für den Chia-Pudding bereits am Vorabend vorzubereiten, damit er am Morgen sofort servierfertig ist.

Fragen zu Rezepten

→ Kann ich andere Früchte verwenden?

Ja, du kannst jede Art von frischem Obst verwenden, die dir gefällt!

→ Wie lange hält der Chia-Pudding im Kühlschrank?

Der Chia-Pudding kann bis zu 3 Tage im Kühlschrank aufbewahrt werden.

→ Kann ich die Rezepte vegan machen?

Ja, verwende pflanzliche Milch und Joghurt, um die Rezepte vegan zu halten.

→ Wie kann ich den Smoothie süßer machen?

Du kannst zusätzlich etwas Honig oder Datteln hinzufügen, um den Smoothie zu süßen.